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低卡碳酸飲料喝太多 早產機率高

摘自 2010.08.20 自由電子報


  丹麥科學家的最新研究顯示,孕婦應避免喝摻有人工代糖低卡碳酸飲料,因為這些飲料可能導致孕婦早產,但並非是直接導致早產的原因。

  英國每日電訊報19日報導說,這項針對丹麥近6萬名孕婦所做的研究發現,飲用有人工甜味汽水的孕婦,不論有沒有氣泡,早產的機率都較高。

  這項研究刊登在「美國臨床營養學期刊」,主持人是丹麥哥本哈根「國家血清研究所」的哈多森。

  研究結果顯示,每天喝一罐人工代糖發泡飲料的孕婦,懷孕未滿37週的早產機率高出38%;每天喝4罐的孕婦,早產的機率甚至高出78%。

  研究人員說,喝沒有氣泡的人工代糖碳酸飲料孕婦,早產效應較輕,且早產與飲用一般含糖飲料並無關聯

  研究發現,這些低卡碳酸飲料並未直接導致早產,而是造成孕婦體內發生變化,而使得早產有其必要。有人認為,這些變化可能是血壓升高或糖尿病所引起,但研究人員已排除這項因素。

  研究人員說,一般認為,人工代糖會在人體內分解成化學物質,進而使子宮產生變化。據稱某些人工代糖含有甲醇,可能導致早產。不過,這項研究未檢視飲料中,究竟含有哪些人工代糖。

  美國營養學學會發言人麥奎爾說:「就防止早產而言,這些發現可能很重要,特別是那些因為孕婦照護人員引發的早產案例。當然,在進行更多實驗前,本研究提醒孕婦應避免攝取人工代糖飲料。坦白說,孕婦本來就應該多喝營養價值高的飲料,譬如牛奶與果汁,而且別忘了喝水。」

 

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